Het slechtste dieet voor je gezondheid bevat voornamelijk rauw voedsel, volgens deskundigen – en dit is het beste dieet Gabby Landsverk, Business Insider Nederland 07 jan 2024
Wetenschappers vergeleken 5 koolhydraatarme diëten: één daarvan werkte effectiever om blijvend af te vallen Kashmira Gander, Business Insider Nederland 02 jan 2024
Met tussendoortjes eet je al snel een volledige maaltijd aan calorieën: dit zijn 5 gezondere snacks Gabby Landsverk, Business Insider Nederland 01 jan 2024
Meer proteïne en vezels? De 30/10 is een simpele manier om je eetpatroon gezonder te maken Gabby Landsverk 24 sep 2023
Vergeet de ‘vetverbrandingszone’: de ideale hartslag bij trainen om af te vallen verschilt sterk per persoon, blijkt uit onderzoek Gabby Landsverk, Business Insider Nederland 17 aug 2023
6 tips die het makkelijker maken om het mediterrane dieet te volgen, volgens een Griekse voedingsdeskundige Serafina Kenny 21 jul 2023
5 verrassende feiten die de Netflix-serie over Arnold Schwarzenegger aan het licht bracht over zijn dieet en fitnessroutine Gabby Landsverk 04 jul 2023
Intermittent fasting en calorieën tellen geven ongeveer dezelfde resultaten bij afvallen, volgens nieuw onderzoek – volhouden is de belangrijkste factor bij een dieet Rachel Hosie 29 jun 2023
Je hoeft niet dagelijks je calorieën te tellen als je wilt afvallen, volgens nieuw onderzoek Gabby Landsverk 23 jun 2023
Zo komt Arnold Schwarzenegger, die voor 80% veganistisch eet, aan z’n eiwitten Ariel Schwartz 07 jun 2023
